Услуги психолога все чаще пользуются спросом. Люди пытаются решить свои проблемы, без потерь пройти кризисные моменты и острые ситуации, адаптироваться к новой реальности, научиться выстраивать межличностные отношения и так далее. Все более распространены различные сервисы по выбору платного психолога онлайн. Как сделать правильный выбор и не попасть в руки мошенникам?
Критерии хорошего специалиста
Чтобы консультация дала результат, важно выбрать хорошего профессионала. На что обратить внимание при выборе психолога:
- Образование – высшее обязательно, далее курсы повышения квалификации, тренинги – все это говорит о том, что специалист развивается и пробует новые подходы, чтобы помогать людям.
- Опыт – желательно, чтобы он был достаточным для решения любых проблем. Но и цена у опытного специалиста на порядок выше. Можно доверять и новичкам – среди них есть внимательные и чуткие профессионалы.
- Личный контакт – важно расслабиться и довериться психологу, быть готовым ответить на все вопросы, которые он задаст. Если контакт отсутствует, все попытки помочь будут напрасны.
Формат консультаций
Выбор формата общения будет зависеть прежде всего от ваших личных предпочтений и географии. Если это хороший рекомендованный специалист, но находится слишком далеко от вас, можно пробовать онлайн. Если вам важен личный контакт и присутствие, то, безусловно, оффлайн. С онлайн есть возможность сэкономить время и деньги на дороге.
Как правильно общаться удаленно
Можно выбрать формат переписки и аудисообщений. Плюсы:
- удобно,
- анонимно,
- доступно всем.
Минус – нет зрительного контакта, а значит недомолвки и разногласия неизбежны. Тут важно уточнять, что психолог имеет ввиду, давая ту или иную рекомендацию.
Плюсы общение по видеосвязи:
- контакт глаза в глаза,
- эмоциональный отклик,
- быстрое обсуждение проблемы.
Какие проблемы помогает решить психолог
Психологии есть несколько направлений. Один специалист может консультировать только в одной нише – например, семейный психолог. Или разбираться в нескольких:
- личные конфликты,
- семейные отношения,
- детская психология,
- нервозные состояния,
- депрессии,
- фобии,
- последствия насилия,
- конфликтология,
- бизнес-психология,
- тревожность и неуверенность,
- вопросы интимного характера.
Психолог Анна Путятина работает сразу с несколькими направлениями, в том числе в коллективах. Если вам нужна профессиональная помощь, обратитесь на первичную консультацию к психологу и в случае необходимости и совместимости со специалистом намечайте план работы над проблемой.
