Рада видеть вас, мои уважаемые читатели блога mirledi.net, сегодня мне хочется раскрыть важную тему: хороший антицеллюлитный скраб как еще одно оружие в борьбе с целлюлитом.
В предыдущей теме про правильное питание при целлюлите я уже говорила, что целлюлит – проблема, на которую нужно наступать с разных сторон. Вот сегодня будем бороться с этой некрасивой и весьма неприятной напастью с помощью скрабов. Желательно при этом, что на правильное питание вы уже перешли. К сожалению, без этого все другие способы будут малоэффективны и краткосрочны (если будут). Поэтому продолжаем наступление на целлюлит.
Хороший антицеллюлитный скраб содержит в своем составе мелкие частички каких-либо веществ, которые активно воздействуют не только на поверхность кожи, но и на внутреннюю ее часть, где и прячется целлюлит. Постоянное применение этих волшебных средств сделает кожу более мягкой и нежной, а бугорки на коже становятся менее выраженными.
Современная розничная сеть предлагает массу разнообразных скрабов от целлюлита, либо можно просто посетить салон, где специалисты сделают все как надо. Конечно, этот вариант я совсем не исключаю, ведь кроме избавления от целлюлита можно получить массу положительных эмоций.
Мне хочется остановиться на средствах, приготовленных самостоятельно. Для этого мы не будем тратить огромные деньги, а приготовим домашние отшелушивающие средства из простых продуктов.
Хороший антицеллюлитный скраб можно изготовить из:
-кофе;
-соли;
-сахара;
-меда.
Эти продукты, скорее всего, имеются в наличие и на вашей кухне.
Кофе.
О нем я немного уже писала здесь. Рассмотрим сейчас принцип действия. Кофе не самый полезный продукт для приема внутрь. А вот наружное применение пойдет только на пользу! Ведь не зря все чаще на полках магазинах стоят косметические средства, в составе которых содержится кофе.
Наносим волшебное средство на влажную кожу. Применять можно как остатки из вашей чашки или турки, так и ошпаренную кипятком смесь. Осторожно, остудите до комфортной температуры во избежание ожогов! В течение 10-15 минут помассируйте круговыми движениями проблемные участки. Кожа очистится от омертвевших клеток кожи, а питательные вещества (в составе кофе есть кофеин, сера, кальций, фосфор, железо, витамины группы B) смогут проникнуть достаточно глубоко и бороться с жировыми отложениями.
Соль.
Особенность его состоит в том, что соль способна не только делать кожу мягкой и необыкновенно нежной, но и может разогревать ее, помогая тем самым очень эффективно бороться с целлюлитом.
Для приготовления такого скраба прекрасно подойдет и простая поваренная соль, тем не менее будет лучше, если вы сможете найти для этой цели морскую или соль мертвого моря. При желании можно все купить в магазинах, но это не критично.
Самый простой, на мой взгляд, рецепт: смешать соль со сметаной до кашеобразной консистенции. Применять стоит так же, как и другие скрабы.
Кроме того, можно 4-5 столовых ложек соли смешать с измельченным в блендере грейпфрутом или апельсином вместе с кожурой. Ну и, конечно же, добавьте ложечку растительного масла.
Сахар.
Ваше тело не только станет сказочно сладким, но и необыкновенно красивым, если использовать сахар наружно. К стакану белого сахара добавьте полстакана растительного масла. По возможности и желанию можно туда же добавить около пяти капель какого-нибудь цитрусового масла. Эту смесь нужно наносить и растирать на распаренную кожу проблемных участков. Постепенно кристаллики сахара будут растворятся, все нежнее и нежнее воздействуя на кожу и открывая поры. Массировать нужно около десяти минут, после чего оставить данную смесь минут на пятнадцать.
Мед.
Среди женщин немалым спросом пользуется и медовый скраб. Для его проведения мед нужно немного разогреть и по желанию добавить немного кофе или эфирные масла на выбор: грейпфрута, лимона, можжевельника. Нанесите на кожу мед в течение 10 –и минут. Когда он немного застынет – приложите ладони к коже и резко оторвите их. Будет немного больно, но это заставит кровь более активно проникать в проблемные участи. Тем самым уменьшая противную апельсиновую корку. Стоит заметить, что у людей с нежной кожей после нескольких первых процедур могут оставаться небольшие синяки, поэтому ее целесообразно делать перед сном.
Так же по возможности можно сочетать эти компоненты между собой. Например, хороший антицеллюлитный скраб получится, если смешать в равных пропорциях соль и кофе, чуточку «приправив» этот коктейль растительным маслом. Одним словом, не обязательно тратить огромные средства на собственную красоту, достаточно лишь внимательно присмотреться к тому, что стоит на полках вашей кухни. Немного фантазии – и о чудо: хороший антицеллюлитный скраб достанется вам практически бесплатно.
