Причины появления перхоти на волосах: симптомы, виды и методы лечения

Краткая памятка: как бороться с перхотью

1. Определите тип перхоти (сухая или жирная).
2. Выберите лечебный шампунь с кетоконазолом, цинком или дегтем.
3. Мойте голову по инструкции, оставляя шампунь на 3-5 минут.
4. Используйте шампунь курсом, а не постоянно.
5. Скорректируйте питание: меньше сладкого и жирного.
6. Снизьте уровень стресса и нормализуйте сон.
7. Не расчесывайте зудящие участки, чтобы не травмировать кожу.
8. Мойте расчески и подушки раз в неделю.
9. Не используйте чужие полотенца и головные уборы.
10. Если перхоть не проходит через 2 месяца — обратитесь к трихологу.

Что такое перхоть

С перхотью хотя бы раз в жизни сталкивались около 50% взрослых людей. Кажется, что проблема изучена, но вокруг неё до сих пор много мифов. Одни считают перхоть последствием некачественного шампуня, другие — признаком плохой гигиены. На самом деле всё намного сложнее.

Перхоть — это не самостоятельное заболевание, а симптом. Он указывает на нарушение естественных процессов обновления кожи головы. В норме клетки эпидермиса обновляются незаметно — отшелушиваются микроскопическими частицами, которые мы не видим. Но если процесс ускоряется — клетки скапливаются на поверхности кожи, и с волос начинает «идти снег».

Перхоть может не проходить месяцами и вызывать заметный дискомфорт — мешать жить, спать и даже общаться с людьми.

Почему появляется перхоть

Вопреки стереотипам, перхоть не появляется из-за того, что человек плохо моет голову. Её часто можно встретить у людей, которые тщательно ухаживают за волосами и кожей головы. Причина в другом: факторов, которые могут спровоцировать перхоть, множество:

• избыточная выработка кожного сала;
• нарушение баланса микрофлоры кожи головы;
• повышенная чувствительность к грибкам Malassezia;
• стресс и хроническая усталость;
• гормональные изменения;
• агрессивный уход: частые пилинги, неподходящие шампуни;
• дерматологические заболевания: себорейный дерматит или псориаз.

Причиной появления перхоти может быть целый комплекс факторов. Один из них — дрожжеподобный грибок Malassezia, который является частью нормальной микрофлоры. Когда возникает сбой и активность сальных желез усиливается, он начинает чрезмерно размножаться, так как питается кожным салом. Эти грибки выделяют жирные кислоты, которые могут вызывать раздражение и воспаление.

Провоцирующие факторы

Чтобы понять, откуда появляется перхоть, нужно понять, как устроена кожа и какие процессы в ней протекают. При нормальном функционировании кожа постоянно избавляется от ороговевших частиц. Этот процесс происходит умеренными темпами. Средняя продолжительность жизненного цикла клеток составляет около 4-х недель. Небольшое количество прозрачных чешуек на расческе является вариантом нормы. Если же процесс ускоряется, регенеративный период сокращается до одной-трех недель и на волосах появляются бело-желтоватые хлопья, которые видны невооруженным взглядом.

Из-за чего может быть перхоть? Ничто не возникает без причины. А у перхоти их предостаточно. Причем, провоцирующие факторы настолько разнообразны, что самостоятельно бывает непросто их определить. Среди самых распространённых из них:

• генетическая предрасположенность;
• избыточная секреция сальных желез;
• гормональные нарушения;
• частые стрессовые ситуации;
• аллергические реакции;
• эндокринные нарушения;
• ослабление иммунитета;
• расстройства нервной системы;
• заболевания пищеварительного тракта;
• нарушения обменных процессов;
• воздействие солнечных лучей;
• неправильный уход (слишком частое мытье головы, использование плотных стайлингов, недостаточная гигиена);
• агрессивное воздействие внешней среды (перегрев, переохлаждение, химический ожог);
• скудное питание (недостаток витаминов и минералов в рационе);
• условно-патогенная микрофлора (грибковая инфекция).

Хорошо, если проблема вызвана какой-то безобидной причиной, например, неправильно подобранным уходовым средством. В этом случае достаточно сменить шампунь, и проблема быстро уйдет. Но что если причина кроется в более серьезных патологических процессах, протекающих в организме, и появление перхоти – это всего лишь «верхушка» айсберга? Как бы то ни было, при обнаружении проблемы следует обратиться к специалисту. В ходе комплексного обследования Вы поймете, почему появилась перхоть и как от нее избавиться.

Заболевания, вызывающие перхоть

Возможны два пути решения проблемы перхоти. Первый – более легкий, но дает кратковременный эффект и может еще больше усугубить ситуацию. Это просто купировать симптом при помощи различных уходовых средств из масс-маркета. Второй – требует более осознанного отношения к своему здоровью, заключается в комплексном подходе и позволяет полностью избавиться от проблемы. Для начала при помощи специалистов Вы выясняете причины появления перхоти и на основании полученной информации подбираете профессиональное средство, которое будет не просто бороться с последствиями, но и воздействовать на сам источник ее появления.

Микоз

Грибки являются постоянными спутниками человека. Они могут годами жить в организме, не принося никакого вреда. В норме их рост и развитие сдерживается иммунной системой. Если же защитные силы организма ослабевают, условно-патогенная микрофлора выходит из-под контроля. От чего появляется перхоть и зуд? Инициировать активизацию грибковой инфекции может сильный стресс, прием антибиотиков, гиповитаминоз, вредные привычки, несбалансированное питание и др. Основной причиной заражения является прямой контакт с патогенными микроорганизмами. Споры грибка могут попасть на кожу головы при использовании чужих полотенец, заколок, резинок, расчесок, головных уборов и т.д.

Главным компонентом, использующимся при изготовлении антимикотических шампуней, является дисульфид селена. Вещество действует в трех основных направлениях:

• устраняет причину заболевания (препятствует делению и размножению грибков);
• эффективно борется с проявлениями микоза (устраняет зуд, жжение, шелушение);
• предупреждает рецидив (за счет пролонгированного себоконтролирующего действия).

Принимая во внимание все преимущества дисульфид селена, нами был разработан инновационный шампунь SeboClean FORTE. Сбалансированная формула средства нормализует работу сальных желез, восстанавливает микробиомный баланс и повышает защитные свойства кожи. Использование продукта на регулярной основе придаст Вашим волосам здоровое сияние и ухоженный вид.

Также рекомендуем обратить Ваше внимание на шампунь-пилинг на основе дисульфид селена SeboClean PEELING. В его состав входят мягкие абразивные частицы, помогающие отшелушивать омертвевшие клетки. Массажные действия при использовании пилинга активируют кровообращение, что способствует оздоровлению волосяных луковиц и улучшению впитывания полезных компонентов. После применения средства Ваши волосы будут крепкими и блестящими, а главное – здоровыми.

Псориаз

Причиной перхоти может оказаться псориаз – хроническое аутоиммунное заболевание, при котором иммунитет по ошибке «атакует» клетки организма. Почему происходит поломка в распознавании «своих» и «чужих», до конца не известно. Специалисты выдвигают различные теории, среди которых наследственная предрасположенность, интоксикация организма, повреждение кожи, бесконтрольный прием лекарственных препаратов и др. Заболевание сопровождается появлением белых хлопьев, пятен на коже, микротрещин, зуда, жжения и покраснения.

Ключевым компонентом, который в обязательном порядке должен присутствовать в лечебных средствах от псориаза, является салициловая кислота. На ее основе нами был разработан шампунь высокой эффективности SeboClean INTENSE. Средство регулирует работу сальных желез, смягчает и снимает раздражение и буквально растворяет «клей», состоящий из смеси себума и загрязнений.

Себорея

Почему на голове перхоть? Одной из самых распространенных причин является хроническое воспалительное заболевание кожи – себорея. Развитие патологического процесса может происходить на фоне ослабления иммунитета, дефицита витаминов, заболеваний ЖКТ, недостаточной гигиены и др.

Если Вы хотите забыть о существовании себореи, воспользуйтесь шампунем SeboClean DAILY. Главным действующим компонентом средства выступает октопирокс – вещество с доказанной противосеборейной активностью. Компонент эффективно борется с различными причинами заболевания, в том числе, нарушениями выработки себума и активным ростом грибковой инфекции. Кроме того, он быстро снимает проявления себореи, такие как зуд, раздражение, шелушение и покраснение. Шампунь подходит для всех типов волос и предназначен для ежедневного использования.

Теперь, когда Вы знаете всё о том, от чего появляется перхоть на голове, самое время подобрать для себя подходящее средство. Лучше всего это сделать на нашем сайте. Чтобы оформить заказ, достаточно добавить понравившуюся позицию в корзину и заполнить стандартную форму. Мы сразу же отправим товар и доставим его в любой регион страны. Все дополнительные вопросы можно обсудить с одним из наших специалистов во время уточнения деталей заказа.

Симптомы перхоти

Не стоит относиться к перхоти легкомысленно — это не только косметическая проблема. Её появление сигнализирует о том, что защитный барьер кожи работает неправильно. Как правило, проблему сложно не заметить: она часто сопровождается неприятными симптомами:

• зудом;
• ощущением сухости или стянутости кожи;
• повышенной жирностью кожи головы;
• раздражением и покраснением;
• чувствительностью кожи после мытья или укладки;
• появлением плотных или крупных чешуек.

Перхоть не всегда говорит о серьёзных нарушениях в организме, но если шелушение сопровождается зудом, покраснением, воспалением или долго не проходит — точно стоит обратиться к специалисту и искать причину.

Какой бывает перхоть

Выделяют два вида перхоти, которые отличаются по внешнему виду — сухая и жирная. Каждая имеет свои особенности, так что определив тип, можно попытаться выявить причину.

Сухая перхоть — это мелкие белые чешуйки, которые легко осыпаются с волос и заметны на одежде. В комплекте с ней обычно идут ощущение сухости, стянутости и зуд. Причиной появления может быть чувствительная кожа головы, слишком агрессивный уход, неподходящий шампунь или частые горячие укладки.

Жирная перхоть возникает из-за повышенной активности сальных желез. Кожа головы становится комфортным местом для грибка Malassezia. Он присутствует на голове и в норме, но при излишнем размножении и чувствительной коже провоцирует неприятные симптомы: покраснение, воспаление, зуд.

При жирной перхоти чешуйки крупные, желтоватые, жирные и слоистые — они склеиваются между собой, прилипают к коже головы и, в отличие от сухой перхоти, с трудом осыпаются. Такой вид перхоти — типичное проявление себорейного дерматита, который требует комплексного лечения и ухода.

Как подобрать шампунь от перхоти

• Пиритион цинка — может уменьшить размножение микроорганизмов и снизить воспаление;
• Кетоконазол — борется с грибками, связанными с появлением перхоти и себорейного дерматита;
• Сульфид селена — способен замедлить слишком быстрое обновление клеток кожи и уменьшает шелушение;
• Салициловая кислота — мягко отшелушивает скопившиеся чешуйки и очищает кожу головы;
• Пироктон оламин — помогает контролировать рост грибков и успокаивать раздражённую кожу;
• Дёготь — может уменьшить шелушение, зуд и избыточное обновление клеток кожи головы.

При длительном использовании одного и того же средства эффект может снижаться, поэтому эксперт рекомендует чередовать шампуни с разными активными компонентами.

Но выбирать средство наобум тоже не стоит: чтобы правильно определить причину, лучше обратиться к врачу.

Как правильно мыть голову при перхоти

Борьба с перхотью — это не только правильно подобранный шампунь, но и верная техника мытья. Запомните несколько основных правил и применяйте их регулярно, даже если на голове нет перхоти.

Шаг 1

Тщательно смойте средство тёплой водой. Слишком горячая стимулирует выработку кожного сала, а холодная — сужает поры и мешает очищению.

Мойте голову по мере загрязнения. Можно ежедневно или раз в два дня, если голова визуально вас устраивает. При склонности к жирной перхоти регулярное и правильное мытьё — это лечебная процедура, которая помогает удалить излишки себума и грибки. Наносить шампунь лучше дважды: сначала промываем голову и удаляем скопившуюся грязь, а затем — получаем лечебный эффект от компонентов.

Шаг 2

Подержите шампунь на голове 3-5 минут. Обычно этого достаточно, чтобы активные компоненты сработали, но все средства индивидуальны — читайте инструкцию на упаковке своего шампуня.

Шаг 3

Нанесите шампунь на корни волос и кожу головы массирующими движениями. Длину достаточно промывать стекающей пеной — отдельно агрессивно тереть волосы не нужно.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась снова

Чтобы перхоть обходила вас стороной, нужно поддерживать стабильное состояние кожи головы. Для этого достаточно регулярно, но не агрессивно мыть голову по мере загрязнения — кожа не должна засаливаться. Используйте только тёплую воду и несколько минут мягко массируйте кожу подушечками пальцев — это помогает улучшить кровообращение и отшелушить лишнее.

Подберите шампунь под свой тип кожи головы и волос. При склонности к перхоти лучше выбирать формулы с мягкими очищающими и противогрибковыми компонентами и использовать их курсами. Шампунь и кондиционер не должны утяжелять волосы или провоцировать избыточную жирность.

Пилинги, скрабы и стайлинг-средства лучше использовать осторожно, чтобы не нарушать защитный барьер кожи. Регулярно мойте расчёски и массажные щётки с мылом, чтобы на них не скапливались грибки и чешуйки.

Стресс, недосып и нерегулярное питание могут усилить склонность к перхоти. Следите за рационом — в нём должно быть достаточно витаминов группы B, цинка, омега-3. И конечно, контролируйте уровень стресса в вашей жизни — это основа здоровья.

Что делать, если перхоть не проходит

Борьба с перхотью требует времени. Первые результаты должны проявиться спустя 4-6 недель регулярного использования шампуня. Если через месяц нет эффекта, посоветуйтесь с врачом: возможно, нужно подобрать другой активный компонент.

Обязательно обратитесь к дерматологу или трихологу, если домашнее лечение не помогает, а зуд становится нестерпимым и нарушает сон. Симптомы, которые должны насторожить: покраснение, мокнутие, корки на коже головы и сильное выпадение волос. Иногда чешуйки могут распространяться на лицо, брови, грудь.

Часто задаваемые вопросы о появлении перхоти

Вопрос: Может ли перхоть передаваться от человека к человеку?
Ответ: Нет, сама перхоть не заразна, но грибок, который часто её вызывает, может передаваться при тесном контакте.

Вопрос: Перхоть появляется только на грязной голове?
Ответ: Нет, часто перхоть возникает из-за нарушения работы сальных желез или грибковой инфекции, а не из-за недостатка гигиены.

Вопрос: Может ли стресс вызвать перхоть?
Ответ: Да, стресс является одним из провоцирующих факторов, так как он влияет на гормональный фон и иммунитет.

Вопрос: Перхоть и сухая кожа головы — это одно и то же?
Ответ: Нет, сухая кожа вызывает мелкие белые чешуйки, а перхоть часто связана с себореей и грибком, чешуйки могут быть жирными и крупными.

Вопрос: Как быстро можно избавиться от перхоти?
Ответ: При правильном подборе шампуня и уходе первые улучшения заметны через 2-4 недели, но полное излечение может занять больше времени.

Вопрос: Помогает ли народные средства от перхоти?
Ответ: Некоторые средства (например, отвар коры дуба или масло чайного дерева) могут временно уменьшить симптомы, но они не устраняют причину, в отличие от специализированных шампуней.

Вопрос: Нужно ли мыть голову каждый день при перхоти?
Ответ: Частота мытья зависит от типа кожи и шампуня, но слишком частое мытье может пересушить кожу и усугубить проблему.

Вопрос: Может ли перхоть пройти сама по себе?
Ответ: Иногда легкая форма проходит при смене шампуня или нормализации питания, но в большинстве случаев требуется лечение.

Вопрос: Какие продукты питания провоцируют перхоть?
Ответ: Сладкое, жирное, острое и фастфуд могут усиливать работу сальных желез и способствовать появлению перхоти.

Вопрос: Когда нужно идти к врачу из-за перхоти?
Ответ: Если перхоть не проходит после 2-3 месяцев использования лечебных шампуней, сопровождается сильным зудом, покраснением или выпадением волос.