Каждая женщина мечтает быть неотразимой. Мечтать, конечно, хорошо. Но что каждая из нас делает для того, что бы приблизится к этому идеалу? Ежедневный уход за кожей лица и шеи – вот что сможет сохранить молодость дольше и сделать кожу красивее.
Ранее я уже рассказывала о том, как сделать кожу красивой. Сейчас же я хочу немного углубиться в эту тему и рассмотреть подробно о ежедневном уходе.
Вот его главные принципы:
— Очищение.
— Тонизирование.
— Защита.
— Увлажнение и питание.
-Защита.
Начну с самого важного – очищения. Что это такое? Это освобождение кожи от загрязнений и подкожного жира. И без этого никак не обойтись. Как и чем умывать – ответ лежит на поверхности. Конечно, водой. Лучше всего, если это будет мягкая вода комфортной температуры — не холодной и не горячей. А далее раскрывается масса вариантов:
— Мыло. Тут, конечно, лучше не экономить и купить хорошее мыло. Если обладательницы жирной кожи могут умываться практически любым, то владелицам сухой придется нелегко. Как ни круги, но все-таки мыло сушит кожу. Хотя в продаже можно методом проб и ошибок найти увлажняющее. Лично у меня кожа сухая, и я категорически не могу пользоваться мылом. Перепробовав продукты различных производителей, пришла в конечном итоге к выводу, что для моей кожи такой вариант не походит. После такого мытья кожу сушит и стягивает настолько, что без увлажняющего крема это превращается в пытку.
— Пенка. Используется вместо мыла. Нужно смочить лицо водой и нанести предварительно вспененную пенку. Мягко помассировать и смыть теплой водой. В отличие от мыла, правильно подобранная пенка не сушит кожу и прекрасно очищает лицо.
— Лосьоны и тоники. Эти средства используются без использования воды. Они не только прекрасно очищают, но и тонизируют кожу. Кстати, в данном случае, можно пользоваться и собственноручно приготовленными средствами.
— Пилинги и скрабы. Данные помощники очищают кожу на более глубоком уровне – снимают омертвевшие клетки верхнего слоя эпидермиса. Отличие пилингов от скрабов состоит лишь в том, что первые являются химическими (например, с использованием лимонной кислоты), а вторые – механическими (с использованием перетертых косточек персика и т.д.). Наносить их нужно на влажную кожу. Если это скраб – нужно мягко помассировать, ну а пилинг нужно просто оставить на коже на время, указанное на упаковке.
К данным средствам нужно относиться очень серьезно и не использовать слишком часто, иначе кожа очень быстро станет сухой и морщинистой. Так как же часто нужно это делать? Для жирной и нормальной кожи подойдет 1-2 раза, а вот для сухой кожи – не чаще 1 раза в неделю.
Кроме того, представительницам чувствительной и воспаленной кожи следует отказаться от пилингов и скрабов совсем, что бы не усугубить ситуацию. Кстати, в домашних условиях можно приготовить скрабы и пилинги, которые не только не уступают по своим свойствам магазинным, но и в некоторых случаях даже превосходят!
Кроме всего прочего, для очищения кожи лица прекрасно подходят паровые ванны. Но их нужно проводить после умывания! Нужно просто склониться над кастрюлей с горячей водой либо травяным отваром, прикрыв голову полотенцем. Но не слишком низко, что бы не обжечься! Однако паровую ванну не стоит применять, если сосуды расположены близко к поверхности и при болезнях кожи.
Тонизирование – следующий этап, который завершает очищение. При этом восстанавливается кислотно-щелочной баланс кожи и удаляются остатки средств, которые
применяются при очищении. Тонизирование проводят тоником, который выбирается в зависимости от типа вашей кожи. Нужно только знать, что в тоники для жирной и комбинированной кожи производители обычно добавляют спирт.
Тоник можно купить, изготовить в домашних условиях, либо использовать косметический лед, то есть просто протирать лицо льдом. Пользоваться тоником очень просто: после очищения кожи нужно нанести его на ватный диск и аккуратно протереть им лицо. Затем нужно ополоснуть кожу водой. После этого вы почувствуете необычайную свежесть и чистоту лица.
Переходим к увлажнению. Что такое увлажнение? Это обеспечение кожи влагой. Наверное, каждая из нас знает, что наносить увлажняющий крем нужно утром, после очищения кожи. А что же делать, если в течение дня кожа испытывает недостаток жидкости? В этом случае вам помогут термальная вода или увлажняющий тоник. Если возникает необходимость – просто протрите лицо тем, что из вышеперечисленного у вас имеется с собой. И вуаля – кожа снова восполнит необходимость в жидкости. И, поверьте, вы это почувствуете!
Питание также очень важно для кожи. Питать можно как питательным кремом, нанесенным на кожу лица и шеи после вечернего очищения, так и с помощью различных масок. Считается, что молоденьким девушкам не нужно питание, то есть за питательным кремом отправляйтесь в магазин лишь после 25-и лет. До этого возраста вполне достаточно будет увлажняющего крема. А вот маски можно делать в любом возрасте и независимо от типа кожи. Главное – подобрать ту, которая подойдет для вас и не принесет вреда. Прекрасные получаются маски в домашних условиях. Но если нет желания делать их самостоятельно – производители косметической продукции уже позаботились о нас и обеспечили торговую сеть масками на любой вкус!
Итак, теперь рассмотрю не менее важный этап в ежедневном уходе за кожей – защита. Нашей коже приходится очень нелегко в современном мире: ветер, мороз, центральное отопление и другие неблагоприятные факторы приносят нам массу неприятностей в виде сухости, шелушения и др. Поэтому после всего прочего кожу нужно защитить.
Например, зимой необходимо спасать ее от мороза и ветра, а летом же – от вредных ультрафиолетовых лучей. Как это сделать? Очень просто — подобрать правильное средство. А производители обеспечат торговую сеть подходящей косметикой к сезону. Но и тут может помочь домашняя косметика – та, что вы заботливо изготовите сами.
Итак, самые главные этапы ухода за кожей я рассмотрела. Они все важны и помогут сохранить кожу лица и шеи молодой и красивой. В дальнейшем на каких-то моментах буду останавливаться более подробно.
