Эффективные средства от перхоти: лечение, причины и виды себореи

Краткая памятка по выбору средств от перхоти

1. Определите тип себореи (сухая или жирная).
2. Исключите грибковую причину (микроспория) у дерматолога.
3. Выбирайте шампунь с подходящим активным компонентом (кетоконазол, цинк, деготь, салициловая кислота).
4. Используйте лечебный шампунь курсом 4-6 недель.
5. Не мойте голову слишком горячей водой.
6. Соблюдайте диету: ограничьте сладкое, жирное и острое.
7. Не расчесывайте кожу головы, чтобы избежать раздражения.
8. При отсутствии эффекта через месяц обратитесь к трихологу.
9. Для профилактики используйте лечебный шампунь 1 раз в неделю.
10. Не забывайте увлажнять кожу головы, если используете подсушивающие средства.

Причины возникновения перхоти

Главными причинами появления себореи являются нарушение работы сальных желез и активизация грибка Malassezia furfur, который присутствует в кожной микрофлоре. Этим причинам могут способствовать следующие факторы:

• использование неподходящей косметики для волос, способствующей повышенной сухости кожного покрова головы (шампуней, лаков, гелей, краски для волос);
• химическая завивка, пересушивание феном или плойкой;
• слишком редкое или, наоборот, частое расчесывание и мытье волос;
• повышенная секреция сальных желез;
• гормональные изменения (необязательно патологические, к примеру, пубертатный период или климакс);
• снижение иммунитета;
• наследственная предрасположенность;
• нарушения психоэмоционального фона и стрессы;
• некоторые патологии нервной системы;
• нарушения работы пищеварительной системы (дисбактериоз кишечника или проблемы с синтезом ферментов);
• повышенные физические нагрузки;
• нехватка витаминов и полезных веществ (меди, цинка, кальция и витаминов группы В, А, С и Е);
• патологические состояния (иммунодефицит, сахарных диабет и пр.).

Виды себореи

1. Сухая перхоть появляется из-за затруднений в секреции кожного сала, превращающегося в чересчур вязкую субстанцию. Волосы приобретают повышенную тонкость и ломкость, поверхность кожи иссушается, и частички легко от нее отделяются, разлетаясь при любом движении головы.
2. Жирная себорея, напротив, является причиной усиленной кожного сала. Волосы приобретают жирный блеск. Этот вид себореи делится на два типа: густая и жидкая. При густой перхоти шелушащиеся частички слипаются, возникают черные угри. При жидкой поры расширяются, склеиваются уже сами волосы, а себорею трудно отделить – настолько плотно она прикрепляется к поверхности кожи.
3. Смешанная перхоть означает присутствие обоих предыдущих видов. Например, в бороде наблюдаются очаги жирной себореи, а на бровях – сухой.

Многие шампуни подходят от всех типов перхоти, но есть и те, кто действует только на жирную или на сухую себорею.

Особенности средств от перхоти

При выборе средств от перхоти ориентируйтесь на состояние кожи головы (и волос): перхоть может сопутствовать как избыточной сухости, так и избыточной жирности.

• При сухой коже головы традиционные для шампуней против перхоти компоненты, снижающие выработку кожного сала, способны усугубить ее сухость, что лишь усилит шелушение. Такая кожа больше нуждается в увлажняющих и питательных веществах, витаминах и антиоксидантах. Это нужно учитывать при выборе эффективного средства от перхоти.
• При жирной коже головы, напротив, важно снизить выработку кожного сала — основного источника питания микроорганизмов, которые часто повинны в развитии жирной себореи (перхоти). Как правило, требуются хорошие средства от перхоти с веществами, обладающими антигрибковой активностью.

При сухой коже головы традиционные для шампуней против перхоти компоненты, снижающие выработку кожного сала, способны усугубить ее сухость, что лишь усилит шелушение. Такая кожа больше нуждается в увлажняющих и питательных веществах, витаминах и антиоксидантах. Это нужно учитывать при выборе эффективного средства от перхоти.

При жирной коже головы, напротив, важно снизить выработку кожного сала — основного источника питания микроорганизмов, которые часто повинны в развитии жирной себореи (перхоти). Как правило, требуются хорошие средства от перхоти с веществами, обладающими антигрибковой активностью.

Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, как чувствуют себя ваши волосы.

Вот перечень ингредиентов, которые традиционно включают в состав лучших средств от перхоти.

• Цинка пиритион. Пожалуй, самый распространенный в средствах от перхоти противогрибковый агент. Обладает также антибактериальными свойствами.
• Дисульфид селена. Эффективно воздействует на грибок Malassezia (именно его считают одной из основных причин появления перхоти), устраняет шелушение, борется с перхотью на голове.
• Деготь. Борется с бактериями, обладает подсушивающим и обезжиривающим действием. Минусы — резкий запах, способность придавать волосам рыжеватый оттенок.
• Салициловая кислота. Кератолитик, убирает чешуйки с кожи головы. Эффективный ингредиент в средствах против перхоти.
• Пантенол. Увлажняет, успокаивает кожу головы.
• Витамин Е. Вместе с увлажнением оказывает антиоксидантное действие.
• Растительные экстракты с антисептическим действием: лаванда, розмарин, зеленый чай, зверобой.

Цинка пиритион. Пожалуй, самый распространенный в средствах от перхоти противогрибковый агент. Обладает также антибактериальными свойствами.

Дисульфид селена. Эффективно воздействует на грибок Malassezia (именно его считают одной из основных причин появления перхоти), устраняет шелушение, борется с перхотью на голове.

Деготь. Борется с бактериями, обладает подсушивающим и обезжиривающим действием. Минусы — резкий запах, способность придавать волосам рыжеватый оттенок.

Салициловая кислота. Кератолитик, убирает чешуйки с кожи головы. Эффективный ингредиент в средствах против перхоти.

• кетоконазол (производное имидазола);
• циклопирокс.

Лечение

Таблеток против себореи не существует. Терапия заключается в применении специальных средств от перхоти в виде шампуней, кремов, лосьонов или бальзамов. Сразу предупредим, парой применений ограничиться не получится – лечение подразумевает использование препаратов на протяжении длительного периода времени.

Грамотный уход за волосяной частью головы с помощью препарата, правильно подобранного в соответствии с типом кожи, поможет не только нормализовать секрецию сальных желез, но и подавить действие патогенных грибов. Помимо борьбы с двумя основными причинами, нужное средство справится со всеми симптомами, начиная с зуда и заканчивая чешуйками.

Если вы имеете дело с легким случаем и небольшим количеством отшелушивающихся частичек, будет достаточно шампуня против перхоти. Если же требуется снизить секрецию сальных желез, то одного шампуня будет недостаточно: необходимо воспользоваться себорегулирующими лосьонами на основе салициловой кислоты или цинка, которые наносят на волосяной покров, оставляют на полчаса и после смывают теплой водой.

• терапевтические – можно купить в аптечных пунктах, используются в строгом соответствии с инструкцией, в среднем, пару раз в неделю;
• косметические – доступны в любом отделе косметики обычного супермаркета, можно применять хоть каждый день, пока не исчезнут симптомы себореи.

1. пиритион цинка;
2. сера;
3. салициловая кислота;
4. сульфат селена.

Не стоит забывать о рационе питания. Сбалансированная диета поможет избежать аллергии, авитаминоза и повышенного выделения кожного сала. В первую очередь, ограничьте употребление жирных продуктов и сладостей. Обязательно включите в ежедневный рацион витамины в любых их проявлениях, кисломолочную продукцию и клетчатку.

Рекомендованные средства от перхоти

Здесь мы перечислим продающиеся в аптеке без рецепта лучшие лечебные шампуни и другие средства от перхоти.

Часто задаваемые вопросы о средствах от перхоти

Вопрос: Какое средство от перхоти самое эффективное?
Ответ: Эффективность зависит от типа себореи, но часто рекомендуются шампуни с кетоконазолом, пиритионом цинка или дегтем.

Вопрос: Можно ли вылечить перхоть народными средствами?
Ответ: Народные средства (например, отвар крапивы) могут уменьшить симптомы, но не устраняют причину, поэтому лучше сочетать их с аптечными препаратами.

Вопрос: Как часто нужно мыть голову при перхоти?
Ответ: Рекомендуется мыть голову по мере загрязнения, используя лечебный шампунь 2-3 раза в неделю.

Вопрос: Помогает ли дегтярное мыло от перхоти?
Ответ: Да, дегтярное мыло обладает противогрибковым и подсушивающим действием, но может пересушивать кожу.

Вопрос: Какие шампуни от перхоти лучше: аптечные или масс-маркет?
Ответ: Аптечные шампуни содержат более высокие концентрации активных компонентов и эффективнее при лечении себореи.

Вопрос: Может ли перхоть пройти сама?
Ответ: В легких случаях перхоть может исчезнуть при смене шампуня или нормализации питания, но часто требуется лечение.

Вопрос: Что делать, если шампунь от перхоти перестал помогать?
Ответ: Рекомендуется сменить активный компонент (например, с кетоконазола на пиритион цинка) или проконсультироваться с трихологом.

Вопрос: Влияет ли питание на появление перхоти?
Ответ: Да, острая, жирная пища и сладости могут усиливать выработку кожного сала и провоцировать перхоть.

Вопрос: Можно ли использовать средства от перхоти для профилактики?
Ответ: Да, можно использовать лечебные шампуни 1 раз в 1-2 недели для профилактики рецидивов.

Вопрос: Какой врач лечит перхоть?
Ответ: Лечением перхоти занимается дерматолог или трихолог.