Выпадение волос после родов: причины патологии и лучшие методы лечения

Здоровые волосы

Беременность — это естественное состояние женщины в детородном возрасте, ей все же приходится пережить нелегкие месяцы. Органы подвергаются стрессу, нарушается работа гормональной, нервной и других систем. Если говорить простыми словами, то организму, предназначенному для «обслуживания» одного человека, приходится работать в авральном режиме, то есть за двоих. Мы нередко становимся свидетелями раздраженности, плаксивости будущей матери, наблюдаем за перепадами давления, обычно отметка на тонометре держится на низких показателях. Неприятности с родами, к сожалению, не всегда заканчиваются. Может нарушиться поверхность ногтевой пластины, быть тонкой, ломаться или стать грубой с неровными краями. Проблемы нередко касаются и волос, они становятся ломкими, блеклыми, теряют былой блеск, шелковистость. О чем сигнализируют неприятные «сюрпризы» от организма, где кроется начало патологии, есть ли возможности восстановить былую шевелюру.

Почему у женщин после родов редеют пряди

В норме, у каждого человека ежедневно выпадает от 50 до 100 волос. В случаях, когда количество превышает указанное число — есть смысл начать беспокоиться. К сожалению, количество женщин, жалующихся на проблему с волосами после того, как они родили ребенка, возрастает. Пожилые дамы, также наши бабушки, прабабушки могли только похвастаться состоянием своей густой шевелюры, несмотря на то, что рожали много детей. Выпадение волос после родов, причины которого нам предстоит изучить, в основном сопровождает современных мамочек. К факторам, провоцирующим потерю прядей, относятся:

  • стрессы;
  • авитаминоз;
  • болезни щитовидной железы;
  • плохая экология;
  • чрезмерный прием определенных лекарственных препаратов.

Теперь попытаемся более детально раскрыть перечисленные причины выпадения волос у женщин после родов.

  1. Стрессы. Беременность, роды, появление на свет малыша — мощное испытание для организма. Нарушение в работе гормональной системы, другие патологии, связанные с беременностью, вызывают у женщин чувство отчаяния, растерянности, страх. А новая жизнь, требующая к себе постоянного внимания, которая то и дело плачет, болеет, капризничает, может заставить паниковать даже самого здорового папу, не говоря уже о новоиспеченной мамочке. Не стоит забывать и о серьезной проблеме, которая сопровождает почти половину дам после родоразрешения — послеродовую депрессию. В данной ситуации крайне необходима консультация профильного специалиста и адекватная терапия. Что касается «расшатанных» нервов, близким и окружающим следует окружить даму заботой, помогать во всех делах, давать отдых от пеленок, памперсов, сосок, бутылочек и т.д.

Совет: отличный эффект для здоровья имеют ежедневные прогулки на свежем воздухе, обильное питье чистой воды и легкие физические нагрузки

  1. Авитаминоз. Чрезмерная нагрузка на организм во время беременности может вызвать дефицит полезных веществ. Причиной потери волос зачастую является недостаток таких витаминов, минералов и микроэлементов, как:

  • витамины группы А, С, В, РР, Т, Е, Д;
  • кальций, фосфор, сера, бор, селен, йод, натрий, фтор, каротин;
  • магний, цинк, калий, железо, никель, кобальт и др.

Важное значение в питании луковиц волос, в состоянии кожи играют кислоты: фолиевая, пантотеновая, олеиновая, липоевая, янтарная, никотиновая и т.д.

Правильное питание после родов

Исходя из перечисленного, необходимо обогатить рацион женщины свежими овощами, фруктами, мясом, морепродуктами, ягодами, орехами. Есть смысл обратиться к врачу и получить назначение на адекватный курс витаминотерапии.

Важно: при включении в меню кормящей матери питательных продуктов, следует проконсультироваться с врачом на предмет исключения аллергенов.

  1. Часто выпадают волосы на голове после родов из-за заболеваний щитовидной железы. Помимо поредения шевелюры, женщина ощущает быструю утомляемость, перепады настроения, проблемы с кожей, ногтями, теряет аппетит. В таких случаях визит к врачу и обследование организма крайне необходимые действия. Болезни щитовидки могут быть как следствием гормональных нарушений, вызванных беременностью и родами, проходящими в течение нескольких месяцев. Но нередко сбой в эндокринологии свидетельствует о серьезной патологии, с которой необходимо бороться современными и эффективными методами. Самолечение здесь категорически не допускается.

  1. Неблагоприятная экология. Проблемы с волосами сопровождают не только новоиспеченных мам, но и практически все население регионов, где размещены химические предприятия, происходит утечка токсичных веществ, наблюдается высокая радиация.

  2. В борьбе с послеродовой депрессией женщины прибегают к приему успокоительных, снотворных средств. Одним из частых побочных действий таких препаратов является выпадение волос, атрофия ногтевой пластины, ухудшение состояния кожи. В этом случае есть смысл проконсультироваться с врачом на предмет замены одних лекарств на другие, более щадящие, или полностью отказаться от них, применив народные средства: травяные чаи, настои, отвары.

Совет: используйте отвар ромашки, шалфея, календулы, полощите волосы настоем крапивы, теплой водой с добавлением уксуса (1 стол.ложка на литр) и после мытья тщательно причешите локоны.

Проблема выпадения волос после беременности

Борьба с выпадением в домашних условиях

Причин для потери густой шевелюры может быть масса, но на вопрос «Почему у женщин после родов выпадают волосы» врачи отвечают в основном — «Это нормально!». Гормональные перестройки, произошедшие в организме, не сразу восстанавливаются, нужно набраться терпения и уделять больше внимания своим локонам. Чтобы спящие луковицы быстрее «проснулись», полезно делать маски, доступные в домашних условиях:

  1. 2 столовые ложки горчицы смешать с пол чайной ложки красного горького перца, добавить столов. ложку кефира (или сметаны), нанести на голову, надеть полиэтиленовую шапочку и обмотаться полотенцем на 15 минут. Затем промыть теплой водой, используя травяной шампунь.

  2. Втирать в корни смесь из 2 стол. ложек коньяка, желтка и чайной ложки меда, накрыть полиэтиленом, укутать голову на 20 минут, смыть теплой водой с шампунем.

Активировать луковицы и ускорить рост новых волос поможет массаж с применением лосьонов, бальзамов. Если 15-минутную процедуру проводить регулярно в течение 1,5-2-х недель, то густая и крепкая шевелюра не заставит себя долго ждать!