Невероятно? А если вы узнаете, что для этого нужны всего лишь 3 посещения специальной программы «Похудей за 3 посещения», которую проводит известная петербургская клиника «Ева». В основе методики – подбор индивидуальной диеты и вида занятий:
- упражнения на виброплите (тренажер Power Plate);
- обертывание в альфа-капсуле;
- вакуумно-роликовый массаж.
Как работают виброплиты?
Колебания вибрационной машины через стопы передают энергию телу, которая заставляет мышцы сокращаться и расслабляться. Вибрирующая платформа вызывает эту реакцию в мышцах несколько раз в секунду, поэтому разогрев тела происходит в разы быстрее, чем во время тяжелой тренировки.
В бодибилдинге и классических тренировках эффективность зависит от поднимаемого веса. При использовании вибрационной платформы вы выбираете определенную частоту и амплитуду вибрации, а движение платформы воздействует на конечности. Поскольку вибрационная платформа стимулирует большую мышечную активацию по сравнению с обычными тренировками, для полной тренировки различных групп мышц требуется меньше времени, и есть более широкие преимущества, чем у обычных упражнений.
Когда вы комбинируете этот тип упражнений на сжигание энергии со здоровым питанием, вы получаете мощную комбинацию! Сжигая больше энергии, чем потребляете, вы начнете сжигать жир, запасенный организмом.
Технология вибрации не только заставит сжигать жир, но и предоставит другие преимущества. Она стимулирует:
- повышенную гибкость и тонус мышц;
- укрепление и регенерацию мышечной ткани;
- формирование улучшенного баланса и координации;
- создание лучшей осанки.
Обертывание в альфа-капсуле
Это процедура, помогающая вывести токсины из вашего тела, избавиться от лишних сантиметров, изменить форму, размер, контур тела, а также подтянуть и придать тонус коже.
Процедура включает обертывание тела гибкими повязками, пропитанными одним из специализированных растворов. Процедура применяется к определенным проблемным областям, чтобы помочь в контурировании и моделировании. Лечение в Клинике Ева используется двумя разными способами:
- Без потери веса для укрепления тонуса мышц, уменьшения целлюлита и объема некоторых участков фигуры.
- Для уменьшения лишнего веса.
Использование методик Клиники Ева помогает не только быстро похудеть, но и удерживать нужный вес в долгосрочной перспективе.
Программа «Похудей за 3 посещения» комплексна, проста в использовании и дает потрясающие результаты.
